[수영] 강습20회차(접영 웨이브)

오늘도 역시 자유형, 배영 발차기로 왕복 4바퀴 헥헥;;;
팔까지해서 2바퀴... 평영 2바퀴...
배영은 여전히 넘 어렵다 강사도 자유형이랑 배영 실력차이가 너무 크다며ㅠㅠ
평영은 무릎사이를 덜 벌리면 좋겠다고 함
무릎을 붙인다는 느낌보다는 양발사이를 더 벌린다는 느낌으로 하다보면 무릎사이가 좀 더 좁혀질거라고...
접영은 다리가 어느정도 되니 얼굴 웨이브 약간 연습했다
이마부터 코,턱 순으로 물에서 나오도록 웨이브주기
웨이브춤 추는것처럼 하는거라는데 그런걸 춰봤어야지ㅋㅋ
다음 시간에 자유수영하고 2월 재등록해서 2월안에는 접영 어느정도 마스터하고싶다~~