본문 바로가기

건강하기

[수영] 강습 5회차 (자유형 팔젓기)

2017.11.21
지난시간에 배운 자유형을 킥판 잡고 해보는데 마음만 앞선건지 계속 지적을 당했다
손가락을 붙이고 팔목에 힘을주어서 젓듯이 해야하는데 손목이 힘이 없음
팔이 수면 밖을 나올때 물에 걸리는 느낌이 있어야 하는데 물을 뿌리듯 팍 친다고 지적당함
두 가지 모두 마음이 급해서 그런것 같다
강사 말대로 손을 모으고 밀어내듯이 하니 앞으로 나가는 추진력은 좀 더 생기는것 같긴한데...
나랑 같이 자유형 시작한 여자회원은 킥판도 빼고 배영까지 시작하려는 모양인데... 괜히 자신감이 조금 사라지는 것같다;;;
다시 힘내서 해보자!
며칠전에 귀가 좀 아픈게 물이 들어가는건가 싶어서 귀마개 사용시작.
물안경에 이상하게 자꾸 물이 들어가는 것 같은데 산지도 얼마안된게 왜이러는건지ㅜㅜ