역시 배영은 어렵다ㅠㅠ
지난번에 좀 익혀서 잘될거라고 생각했는데 잘안되고 코에 물들어가고...
몇번 왔다갔다 하는데 평영하자고 함
먼저 풀사이드에서 다리연습하는데 생각보다 허리랑 다리가 아프다
발목최대한 꺾고 다리 구부리다가 발목꺾인 상태에서 다리 뻗고 발목펴면서 다리 오므리기
킥판잡고 하는데 숨쉬는 타이밍이랑 박자가 영 안맞네
얼굴 넣으면서 다리 구부리라는데 마음대로 안됨ㅠㅠ
그래도 숨안차고 발 한번 뻗고나면 앞으로 쭉 나가니 힘들지가 않아서 좋았음ㅋ
지난번에 좀 익혀서 잘될거라고 생각했는데 잘안되고 코에 물들어가고...
몇번 왔다갔다 하는데 평영하자고 함
먼저 풀사이드에서 다리연습하는데 생각보다 허리랑 다리가 아프다
발목최대한 꺾고 다리 구부리다가 발목꺾인 상태에서 다리 뻗고 발목펴면서 다리 오므리기
킥판잡고 하는데 숨쉬는 타이밍이랑 박자가 영 안맞네
얼굴 넣으면서 다리 구부리라는데 마음대로 안됨ㅠㅠ
그래도 숨안차고 발 한번 뻗고나면 앞으로 쭉 나가니 힘들지가 않아서 좋았음ㅋ
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